要给代代孕妈妈妈补充DHA藻油，市面上那么多产品，应该怎么选呢？最近很多人都在推荐天然博士DHA藻油，这款藻油到底怎么样呢？

　　1.选好藻，口感清新

　　很多大牌配方奶粉中添加的DHA都来自这款“藻”——寇氏隐甲藻 （Crypthecodinium cohnii ）。寇氏隐甲藻很早就被批准应用于婴幼儿配方食品中，包括：欧洲、新西兰、澳大利亚、美国、加拿大等国家都批准使用。为什么呢？因为这种藻细胞油脂富含DHA ，而其多不饱和脂肪酸（PUFAs ）含量较少，是人体补充DHA的良好来源。从“寇氏隐甲藻”提取的DHA里含有的EPA、DPA都更少，因此大牌都爱选用“寇氏隐甲藻”提取DHA。

　　天然博士DHA藻油就是选择美国纯净海藻植物“寇氏影甲藻”提取DHA。由于从海藻中提取，所以基本没有鱼油的腥味，口感清新，容易食用。

　　2.零添加，不添加人工香精、色素、防腐剂

　　天然博士DHA藻油为零添加配方，即不添加人工香精、色素、防腐剂。从配方表可看，内容物是DHA藻油；外皮是水、明胶、甘油、木糖醇。不添加人工香精、色素、防腐剂，让代代孕妈妈妈就更放心。代代孕妈妈妈给代代孕妈妈妈食用的时候建议将糖果尾部拧开或剪开，将夹心料滴入口中或加入辅食中食用；而代孕妈妈、乳母则可以直接咀嚼或吞食。

　　根据我国《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》制定了代孕妇、乳母及婴幼儿膳食DHA的适宜摄入量（AI）:婴幼儿（0-36月龄）DHA的AI为100mg/d，代孕妇（早、中、晚期）和乳母EPA+DHA的AI为250mg/d，其中DHA为200mg/d。

　　天然博士DHA藻油每粒（400mg）含DHA 100mg，也就是建议代代孕妈妈妈每天食用1颗；代孕妇每天2颗即可。

　　注：以上内容仅属营养知识科普，出现的产品不代表产品特殊功效。

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